동네 한바퀴(산책) - 2018년 7월 24일

 

동네 한바퀴(산책) - 2018년 7월 24일

거리 : 8.28km

소요시간 : 1시간 44분

배낭무게 : 9kg 

 

체력 점검...

며칠 쉬어 체력의 상태가 궁금하였지만 특별한 변화를 느낄수는 없다.

 

오히려 숨쉬기는 편한듯,

해발 고도가 높은 곳으로 여행을 한 영향인듯하다.

걱정은 기우였다.

 

다만 폭염으로 땀이 너무 많이 흐른다.

탈수에 신경써야 할 듯...

 

적당한 피로감이 온몸을 휘감고...

거기에 따뜻한 커피 한잔이면 부러울 것이 없다.